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太久沒寫減肥相關訊息　想想部落格也好久沒更新了　來寫寫近況好了
雖然心情尚未平復　但是有些事情還是必須堅持下去到9月3日為止　減肥大業已經堂堂的邁入第四個月

前三個月的成績為
體重：減重10.2Kg
體脂肪：下降8.7%
尺寸掉最多的地方分別在小腹及臀圍部分　各少了14.5及11公分　腰圍也掉了8公分
雖然不是非常滿意　但是成果還勉強可以接受

由於尺寸縮小的關係　第一次可以穿到s號的上衣　有一種小小的成就感
不過下半身還沒達到標準　所以必須繼續努力才行　一天都不能懈怠

在服飾店的小姐跟我說我的身材很標準　還有被小姐說我瘦的很漂亮（因為沒有肥胖紋）時
有一種很神奇的感覺
因為我還是覺得我自己很胖　體重也沒降太多下來　卻先在外型上給人一種錯覺
真是奇妙　不得不說認真的使用產品以及遵守規則是很重要的　當然也要自我約制才行
希望可以在好友結婚前瘦到想要的目標　美美的來去參加婚禮
繼續努力了！！！減重GOGOGO
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    ming0829 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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